{"title":"Tigrar featured products","description":null,"products":[{"product_id":"lifting-straps","title":"Lifting straps","description":"\u003ch2\u003eTijdens welke oefeningen gebruik je lifting straps?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLifting straps worden vooral gebruikt bij trekkende oefeningen waarbij grip een beperkende factor kan worden. Denk aan deadlifts, Romanian deadlifts, barbell rows, dumbbell rows en shrugs. Door de straps rond de stang te wikkelen hoeft niet alle belasting uitsluitend door je handen en onderarmen te worden vastgehouden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eZo gebruik je lifting straps\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlaats de lus rond je pols en laat het uiteinde van de strap vanuit je hand naar de stang lopen. Breng de strap onder de bar door en wikkel hem vervolgens over de stang terug richting je hand. Draai je hand mee totdat de strap stevig aansluit. Houd altijd zelf contact met de stang; de straps ondersteunen je grip, maar vervangen je eigen greep niet volledig.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWanneer kies je voor lifting straps?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLifting straps zijn vooral relevant wanneer je doelspieren nog verder kunnen trainen terwijl je grip al begint te vermoeien. Ze kunnen daardoor nuttig zijn bij zwaardere werksets of hogere trainingsvolumes. Wil je juist een nog directere en vastere verbinding met de bar, dan zijn figure 8 straps een ander type strap met een andere toepassing.\u003c\/p\u003e","brand":"TIGRAR","offers":[{"title":"Groen","offer_id":47943312015693,"sku":"","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blauw","offer_id":47943311950157,"sku":"","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Roze","offer_id":47943311982925,"sku":"","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Zwart","offer_id":47943314014541,"sku":"","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0652\/7919\/7408\/files\/tigrar-lifting-straps-rubber.jpg?v=1754761658"},{"product_id":"knee-sleeves","title":"Knee sleeves","description":"\u003ch2\u003eTijdens welke oefeningen gebruik je knee sleeves?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKnee sleeves worden veel gebruikt tijdens squats, front squats, lunges, leg press en andere lower-body oefeningen. Het 7 mm neopreen geeft een stevig, omsluitend gevoel rond de knie en helpt warmte vast te houden tijdens de training. Daardoor passen ze vooral bij zwaardere krachttraining en sessies met meerdere squat- of beenoefeningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eZo gebruik je knee sleeves\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTrek de sleeve over het onderbeen en positioneer het midden rond de knieschijf. De sleeve hoort nauwsluitend te zitten zonder dubbel te vouwen of te verschuiven tijdens de beweging. Controleer vóór je set of beide sleeves op dezelfde hoogte zitten en gebruik de maattabel om de juiste compressie te kiezen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWanneer kies je voor knee sleeves?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKnee sleeves zijn geschikt wanneer je tijdens krachttraining extra compressie en warmte rond de knieën wilt. De 7 mm uitvoering voelt steviger dan dunnere sleeves en past daardoor goed bij squats en andere zware lower-body lifts. Voor lichtere, zeer beweeglijke trainingen kan een dunner type sleeve prettiger zijn.\u003c\/p\u003e","brand":"TIGRAR","offers":[{"title":"Zwart \/ S","offer_id":43914864230624,"sku":"","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Zwart \/ M","offer_id":43914864263392,"sku":"","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Zwart \/ L","offer_id":43914864296160,"sku":"","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Zwart \/ XL","offer_id":43914864328928,"sku":"","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Groen \/ S","offer_id":48972627214669,"sku":"","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Groen \/ M","offer_id":48972627247437,"sku":"","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Groen \/ L","offer_id":48972627280205,"sku":"","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Groen \/ XL","offer_id":48972627312973,"sku":"","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0652\/7919\/7408\/files\/knee-sleeves.png?v=1753714395"}],"url":"https:\/\/www.tigrar.com\/collections\/tigrar-featured-products.oembed","provider":"TIGRAR","version":"1.0","type":"link"}